Как использовать бамбуковый веник в бане
Как использовать бамбуковый веник в бане
Как использовать бамбуковый веник для бани
Положительное влияние хлестких веников в парной или сауне известно практически всем. Чудесный аромат помогает забыть о болезнях и неприятностях. Крапивный, дубовый, березовый – каждый выбирает веник по собственным предпочтениям. Однако немногие знают о существовании бамбуковых веников для парной.
Данный аксессуар составляется из молодых побегов бамбука и представляет собой пучок тонких палочек. Легкими ударами такого веника можно массировать все тело, расслабляя мышцы и оздоравливая весь организм. В отличие от дубовых, березовых и других аналогов, изделия из бамбука распаривать не нужно – они готовы к использованию сразу.
Способ применения
Пользоваться веником можно как после, так и до распаривания тела. Если вы планируете процедуру до похода в парную, следует на несколько минут окунуть палочки в горячую воду. Для распаренного тела предварительного замачивания пучка не требуется. Массаж бамбуковыми вениками делается в течение 2-4 минут, затем следует небольшой перерыв. Процедура начинается аккуратными постукиваниями, затем сила и амплитуда хлопков становятся больше. Для наилучшего лечебного массажного эффекта рекомендуется чередовать ритм ударов, переходя от умеренного к наиболее быстрому или наоборот. Эксперты советуют начинать со стоп и далее двигаться по туловищу к области шеи, затрагивая кисти, руки, и назад к ступням. Таким образом прорабатывается поверхность тела целиком и исключается резкий кровяной приток к голове, шее.
Следует отметить, что бамбуковые веники довольно эластичны, массаж ими не причиняет боли. Главное – рассчитать оптимальную силу постукиваний, расслабление мышц и релакс всего организма гарантированы. Наилучшего результата можно достичь, применяя 2 вязки. Возможно одновременное проведение косметических процедур: наложение маски из меда, солевой пилинг и др.
После использования необходимо просушить банный аксессуар и хранить его в сухом прохладном месте.
Польза бамбуковых веников
Первым и основным благотворным свойством экзотического аксессуара является великолепный массажный эффект, что особенно актуально для людей, страдающих от болей в спине и имеющих проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Проводя процедуры регулярно, можно:
- значительно улучшить работу сердечно-сосудистой системы;
- восстановить спокойный сон;
- повысить тонус организма в целом.
Массаж бамбуковыми палочками также является проверенным методом борьбы с лишним весом и целлюлитом. Недаром многие СПА-салоны практикуют использование данного аксессуара для привлечения клиентов. Конечно, избавиться от лишних килограммов за один раз не получится, но вполне реально за 15-20 сеансов.
Веники из бамбука весьма полезны для кожи. Их можно порекомендовать женщинам после родов – массаж тонкими палочками эффективно справляется с растяжками на животе, а также людям с угревой кожей (подросткам при изменении гормонов и др.).
Помимо всего перечисленного выше, использование пучков из бамбука способствует:
- заживлению порезов и ран;
- улучшению обращения крови и предупреждению варикозного расширения вен;
- активизации обменных процессов в организме;
- нормализации лимфосистемы и др.
По сравнению с другими банными веничками, аллергические реакции на бамбук наблюдаются значительно реже. По утверждению китайских докторов, древесина из бамбука раздает свою положительную энергетику каждому, к кому она прикасается. Поэтому парилка с таким экзотическим аксессуаром принесет вам не только здоровье, но и отличное настроение.